Tae-Kwon-Do ist eine Kampfkunst-Sportart, welche jeder, egal wie alt oder in welcher körperlichen Verfassung, ausüben kann. Denn in einer Trainingsstunde trainiert jeder nach seinen persönlichen Fähigkeiten innerhalb seiner eigenen Grenzen.
Kickboxen ist eine Kampfsportart, welche die Bereiche aus Tae Kwon Do und Boxen verbindet. Es kann als körperliches Fitnessprogramm oder als Vorbereitung zukünftiger Wettkämpfe dienen.
Boxen ist eine Kampfsportart, dass als Fitness Programm oder Selbstverteidigung in Notsituationen dienen kann, die Kombination aus Nahkampf -Grundregeln des Boxens zum Tae Kwon Do, ermöglicht es ein absolutes Resultat das Auge für den Kampf zu trainieren.
HIIT – High Intensity Intervall Training, ist ein echtes Fatburner- Workout und gilt als besonders effektiv um den Körper in Form zu bringen. Das Wechselspiel von Belastung- und Erholungsphasen bringt den Stoffwechsel so richtig auf Tour.
Pilates, ist ein Sport bei dem es nicht um Ausdauer sondern um innere Ruhe geht, trainieren Sie eine gesunde Körperhaltung um den Knochenapparat zu stärken.
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Nichts leichter als das!
Sie können an einem ausgewählten Kurs Ihrer Wahl an einer unserer Schulen teilnehmen. Probieren Sie, wie unser Training nicht nur Ihre körperliche Fitness verbessert, sondern auch wie vielfältig unsere Art und Weise aufgebaut ist zu unterrichten.
Termin für Ihr Probetraining:
- Schreiben Sie uns über das Kontakt Formular eine kurze Nachricht, damit wir wissen, dass Sie kommen.
- Oder rufen Sie uns an und vereinbaren Sie direkt Ihr persönliches Probetraining.
- Oder kommen Sie einfach zu den Öffnungszeiten bei der Schule Ihrer Wahl vorbei und schauen uns beim Training zu. Öffnungszeiten finden sie hier. Selbstverständlich erhalten Sie vor Ort weitere Informationen.
Neu und nur bei den Hyeonsil Bruderschulen:
Unsere Schulen sind stätig bemüht das Beste aus allen rauszuholen. Wir verbinden Kampfkunst, Kampfsport und Fitness Programme in einer Schule. Nutzen Sie die Vielfalt an Möglichkeiten und kommen für ein ganz persönliches 30-minütiges Probetraining vorbei. Dies gibt Ihnen den besten Einblick in die Welt des Hyeonsil Tae Kwon Do [&] Martial Arts Sportcenter mit seinem einzigartigen Trainingsaufbau.
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Das Hyeonsil Team und die Brüder und Großmeister Mario Braun, Juliano Zylawyj freuen sich Sie kennen zu lernen.